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Wenn schon Drogen - dann richtig !
Safer use
Ein risikofreier Drogengebrauch ist niemals möglich! Wer auf den Konsum nicht verzichten möchte, sollte folgende Minimalregeln unbedingt beachten.
Minimalregeln
- Bedenke, dass Erwerb, Handel und Besitz von Ecstasy & Co strafbar ist.
- Nimm niemals Drogen, wenn du schlecht drauf bist oder in einer für dich unangenehmen Atmosphä¤re, bzw. wenn du Angst vor dieser Substanz hast.
- Nimm nie alleine Drogen und achte auf deine FreundInnen. Sollte es zu gesundheitlichen Komplikationen kommen, scheue dich nicht, sofort einen Notruf zu starten.
Wähle 112 und melde der Leitstelle einen Notfall mit "Atemstillstand"; Erwähne dort nicht den Drogenkonsum ; erst wenn der Notarzt da ist, sollte dieser auf jeden Fall über den Drogenkonsum informiert werden (Der Notarzt unterliegt der Schweigepflicht, die Leitstelle nicht); dann wird keine Polizei dazu gerufen)
- Beim Konsum von Pilzen bewahre sicherheitshalber ein Exemplar auf.
- Mache öfters Tanzpausen, tanke frische Luft und ruhe dich aus, damit du keinen Hitzschlag erleidest.
- Mischkonsum stellt ein unkalkulierbares Risiko dar.
- Verzichte nach dem Konsum auf die aktive Teilnahme am motorisierten Straßenverkehr.
- Ecstasy & Co machen leichtsinnig. Kondome schützen.
Diese Sicherheitsregeln sollen nicht als Konsumaufforderung
missverstanden werden.
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Alkohol
- regelmäßig Frischluft tanken
- viel trinken (Mineralwasser und Säfte)
- nicht durcheinander trinken
- Mischkonsum mit anderen Drogen oder Medikamenten ist hoch riskant und erhöht die Gefahr von Langzeitschäden
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Cannabis
- angenehme Atmosphäre schaffen
- in Gemeinschaft von Freunden konsumieren
- nicht nach Konsum am Straßenverkehr teilnehmen
- nicht vor intellektuellen Anstrengungen konsumieren
- Zurückhaltung bei der Einnahme von Haschkeksen (Dosis häufig nicht bekannt)
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Ecstasy
- Motiv, Form und Größe sagen nichts über den Inhalt aus, daher ist es sinnvoll, erfahrene UserInnen nach der Wirkung und einer verträglichen Dosis zu fragen
- "e" nicht in Kapseln kaufen (sind oft gestreckt)
- Vorsicht vor Überdosis und Mischkonsum. Grundsätzlich ist es besser, gering zu dosieren und später "nachzulegen"
- falls die Wirkung nicht stark genug scheint, sehr vorsichtig beim Nachdosieren, da Wirkung sehr verzögert eintreffen kann
- die Wirkung ist stark vom Umfeld, der Musik und den anderen Leuten abhängig
- unmittelbar vor Einnahme nichts essen, da sonst die Wirkung abgeschwächt wird
- achte auf genügend Frischluft und Flüssigkeit (kein Alkohol)
- nach Ausklingen der Wirkung ausreichend schlafen
- die wichtigste Regel: "e" nur in großen Zeitabständen (2-3 Monate) und zu besonderen Anlässen konsumieren
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Amphetamine
- Vorsicht bei Überdosierung und Dauergebrauch, bei mehr als zwei "lines" pro Abend ist körperlicher und psychischer Zusammenbruch wahrscheinlich
- bei Überdosis Vitamin C nehmen
- viel trinken
- Kalziummangel entgegenwirken (Bananen, Tomaten oder Erdnüsse enthalten viel Kalzium)
- gute Erholung gewährleisten
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LSD
- LSD sollte nicht gebraucht werden, um die Stimmung zu verändern
- der Trip sollte vorbereitet sein und im richtigen Umfeld stattfinden
- versuche nicht so lange über Dinge nachzudenken, die negative Gefühle auslösen; Gedankengänge können anfänglich gut kontrolliert werden
- bei einem erstmaligen Trip ist es wichtig, eine(n) Freund(in) in der Nähe zu haben, der dir den Sinn für die Realität versichert
- Halluzinogene nicht an unsicheren oder unkontrollierten Plätzen nehmen
- gute Musik und ruhige Atmosphäre fördern alle positiven Aspekte des Trips
- für die Verarbeitung der LSD-Erfahrung brauchst DU viel Zeit, so dass es wichtig ist, sich für die nächsten 2-3 Tage nichts vorzunehmen
- LSD-Trips und andere Halluzinogene (Pilze) sollten nie mit anderen Drogen gemischt werden, da die Wirkung nicht einschätzbar ist
- dass Führen von Fahrzeugen unter dem Einfluss von LSD ist besonders gefährlich, da die Wahrnehmung stark verändert ist
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Pilze
- nehme niemals "Psilos" wenn du schlecht drauf bist
- achte auf eine angenehme Atmosphäre
- konsumiere niemals alleine (bedenke eine Vergiftungsgefahr)
- wenn die Wirkung nicht nach 30 - 60 Min. eintritt, nicht gleich "nachwerfen"
- Mischkonsum bildet unkalkulierbares Risiko
- bei Verwechslung mit anderen Pilzen sofort zum Arzt oder Krankenhaus (sinnvoll wäre es ein Exemplar der verspeisten Pilze aufzubewahren zur späteren Artbestimmung)
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Kokain
- sniefen schädigt die Nasenschleimhäute
- Rauchen schädigt die Lungen
- hoher Konsum verursacht Gewichtsverlust, schwächt das Immunsystem, bis hin zum körperlichen Verfll
- bei einem über Stunden anhaltenden Gebrauch erhöht sie die Wahrscheinlichkeit eines Herz- oder Atemstillstands oder eines Kreislaufkollapses
- Gefahr tiefer Depressionen, Halluzinationen und Wahnvorstellungen
- tödliche Dosis liegt bei 1-1,2 g gesnieften oder bei 20 mg gespritzten Kokain
- Durch die Tendenz zur Dosissteigerung und einen exzessiven Konsum besteht die Gefahr, dass Kokain eine immer größere Bedeutung im Alltagsleben erlangt
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